La salud mental y el cannabis
Por Nare Tinta Bonita
La salud mental es el bienestar emocional, físico, social y psicológico de una persona. Son afecciones graves que pueden afectar la manera de pensar, el humor y el comportamiento. Algunas situaciones en la vida nos afecta la salud mental, como los traumas, el abuso y o malos hábitos de estilo de vida y factores biológicos en donde hay un desbalance químico en el cerebro. Estas enfermedades pueden intervenir en la manera en que nos relacionamos con los demás.
Algunas enfermedades de salud mental son:
Depresión
Schizophrenia
Transtorno bipolar
Trastornos de ansiedad
Insomnio
Transtorno personal
Trastorno obsesivo compulsivo
Demencia
Entre otros
Tener buena salud mental nos ayuda a manejar el estrés del día a día, nos mantiene físicamente activos, trabajamos productivamente para nosotros mismo y la comunidad. Tu salud siempre puede cambiar, para bien o para mal. Por ejemplo puedes ser una persona atravesando una enfermedad crónica, pueden ser cuidador de algún enfermo o tiene algún problema económico. Todas esta situación intervienen en nuestro humor y la percepción de nuestro entorno.
Si piensas que tienes alguna enfermedad de salud mental debes buscar ayuda profesional. Las terapias de conversación en combinación con medicamentos, te puede ayudar a manejar estas enfermedades. En Puerto Rico el trastorno de bipolaridad, el insomnio, la depresión y los trastornos de ansiedad están aprobados para ser pacientes de pacientes de schizophrenia no deben evitar el consumo de cannabis en especial del tetrahidrocannabinol, ya que podría causar más ansiedad combinada con la enfermedad. Algunas cepas como el Durban poison y salir diesel pueden ayudarte a promover la actividad cerebral y mejorar el humor. Los terpenos son un componente importante en la planta de cannabis y los encontramos en todas las plantas. Estos terpenos tienen propiedades terapéuticas como:
El linalool es ideal para dormir y liberar el estrés y lo encuentra en algunas cepas como el Lavender, Amnesia Haze y LA Confidential.
El mirceno es otro terpeno que tiene propiedades sedativas que te ayudan a manejar el dolor, pero te elimina los deseos de hacer cualquier actividad y lo puedes encontrar en las cepas White Widow y Jack Herer.
Bisabolol, tiene propiedades antiinflamatorias , antioxidantes y analgésicos; este terpeno lo puedes encontrará en la cepas Harle- Tsu, Headband y ACDC.
Estas enfermedades son de larga duración y algunas de estas no tienen cura. A pesar de no tener cura hay maneras para manejar estas enfermedades en donde te armas de herramientas para atravesar la situación que enfrentas. Los médicos de salud mental quieren tener más datos científicos en cómo los componentes del cannabis ayudan a la salud mental de una persona. Con la legalización del cannabis en casi todos los estados provoca el consumo de esta, convirtiéndolo en la segunda sustancia ilegal federalmente más consumida luego del alcohol. Mientras esperamos por más estudios científicos que prometen ayudar aliviar afecciones físicas y mentales de los pacientes.
